参考になるいいのが新聞に
載っていました！！
補食＆サプリメントの割合い
が大きく、タイミングが大切
ですね。
メダルの源 4200キロカロリー
簡単にまとめると、
たくさん泳いで、たくさん食べる！ですね
↧
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