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Channel: 健三パワー
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今ここ

 がむしゃらに頑張らないといけない!        もう時間が・・・・。      1日、1本の練習がすごく大切。        新年終わってから、いい練習ができていません・・・。  (体調・コンディショ二ング管理もできるだけしっかり  やってほしい・・・)         後悔先に立たず。          これは、   一体誰と誰だ!?                              

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昨夜は

 今年初めての        フィットネスチーフミーティング!   昨年末に撮影した見学者案内の ムービーをみんなで見て改善点を 話し合いました。 こうして形を作っていくのもなかなかいいですね。 いいものができればいいですが。          

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誕生日

 本日、    みかみっちが、  誕生日!!   おめでとう!!   ささやかながら、 恒例のスペシャルプレゼント!          

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アタマを

 昨夜は、      関西医大健康科学センターの      特別講演&新年会!に出席してきました!      特別講演   なかなかおもしろい内容なのですが、   医学用語が多々・・・・ 久しぶりに頭(アタマ)を使いました・・・。             新年会 初めてお会いする方もたくさんおられ、 情報交換させて頂きました。           このグループゲーム...

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合同練習!

 今日の朝練は、      枚方校岡本ブロックと交換合同練習会を実施しました!    ともに、中学生と小学生が混ざるブロックなので、  わがブロックの中学生が枚方へ、  (岡本コーチお世話になりました!!ありがとうございました!!)      そして、岡本ブロックの小学生が牧野へ               いい刺激となりました!! ありがとうございました!!   チーム小学生!!...

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-祝-

 昨日は、      枚方校の  新年フェスティバル!20連覇!達成会!    に招待頂き参加させて頂きました! 20連覇簡単ではないですね。 どんな状況でも熱い気持ちを持続しないと 達成できません。 これからも太田魂が永遠に継承されて、 100連覇!!ですね。 (もう私達は生きてないですが)         OGも参加! (歴代200mfly陣!)           これからも...

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おみやげ

 頂きました!        これも   私の好きな一つトマト!!     ありがとうございます!!            

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若いなぁ~

 昨日は、    ココイチでの昼食!      多田羅コーチ   ごはん500gに、   かきふらい&いかフライ!   これをぺロリ!っと!!   若いなぁ~        

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3回目

 の韓丼!!は、          これまた奮発して、   ネギ塩牛タン丼定食   美味しかったです!!             山下チーフは、 カルビ丼大盛プラス肉大盛! かなりのボリュームですが、 軽くたいらげていました!      それにしても、すごい満員でした・・・! 次こそ、スン豆腐に挑戦かな。                  

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今年は

 社会人ラグビー      ほんと、久しぶりに、    神戸製鋼が強い!!ですね。   (ゴールド革命!ですか!)        優勝あるかな!?                   

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ほんの

 少しずつですが、   (エアロバイクをちょこっと)    トレーニングを始めています。      新年を迎え、毎年肉体改造!と思うのですが、  できておらず・・・・。  やはり、防衛体力の低下は、体調不良につなが  る感じもします。    体調に合わせて、ちょっとずつ増やしていきたい  と思います。              

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歓迎

 新年F後、      みくちゃんが、育成Bへ、      しかし、体調不良もあり、なかなか全員揃わず、  (今日も揃ってないですが・・)   歓迎記念写真!!     みくちゃんすごく頑張っています!!     練習しんどいけど、今の気持ちで、 必死な気持ちをもって、ずうっと 頑張ってほしいです!! 全体的に、いい状態ではないので、 みんなも刺激をもらってほしいです。...

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おみやげ

 を頂きました!!     ありがとう!!        

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今日は

スピード練習! JO予選会! 牧野3名とさみしいので、 枚方校の応援頑張ります!

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チャレンジカップ

 昨日は、    (これナイスショット!です!) うたはちゃんとてもかわいいいい笑顔ですね! 将来はコーチかな        育成Aは、来週JO予選に、出場しないメンバーが、    チャレンジカップに出場しました!           そして、 育成新メンバーのかずしくん、うたはちゃんの         初試合!!...

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JO予選会

 昨日のJO予選会!      牧野は、3名でしたが、    一緒に冬合宿に行ったますいブロックの  メンバーが、 リレー頑張って熱いレース  をしていました!応援できてよかったです。          わがブロックですが、    ひなのちゃん   頑張ってくれました!!     200mfly 2′23″8   24秒台を飛び越しての 23秒台突入...

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夕方に

 またまた後藤コーチからの       マネケンのワッフル!! の差し入れ!!   夕方の少しお腹が減って来た時への 差し入れは嬉しいですね。 美味しく頂きました。 いつもありがとう!!            

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どこか

 牧野近くで、おすすめランチないですかね!?            悩んだ末、今日は、   王将   ヒロシ少し控えめでしたね              

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プチ

 はまりで、   (ローソンの100円ドーナツの一つです。)   最近よく食べています!            

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かなり

 前にも、  (何年前だろう!?かなり前だなぁ~)    このような話しがでて、   私も、その時、しばらく強度にこだわって やらせていた時(自分でもやっていました) がありましたね。     こだわらず、 いろんな刺激をあたえたら いいんですよね。        

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