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ＧＷ合同合宿−完−
−御礼− 昨日は、健三パワー 初！の閲覧数 ５０００越え ありがとうございます 昨夜、予定通り到着し、 無事合宿が終了しました！ −合宿最終日− 最終日は、 中学生チーム！ と 小学生チームに 分かれて練習！！ 最後もやっぱり！...
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第一声
昨日は、 合宿から帰ってきて、 久しぶりに、育成Ａのみんなの 顔をみました。 みんなすごく元気でした。 その中で、 りょうやくん 顔を合わせた第一声が、 「こんにちは。松本コーチ長い間合宿おつかれさまでした！」 と、大きい声で、嬉しい言葉をかけてくれました。 ありがとう！なんか癒された瞬間でした。
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トマト好き
な方にはおすすめ！です。 いや、トマトが嫌いな方も好きになるかも！ 竹川コーチが、 お土産を買ってきてくれました！ ありがとうございます！ いちご大福は有名ですが、 トマト大福は初めて食べました！ トマトの甘さがマッチして、すごく美味しかった！です。
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香里校
の南田準備室長 とランチミーティング！ なかなかオープニング準備が忙しいようです。 ほんと、オープニング大変なんですよね。 私も工事中初めて館内をみましたが、 これはかなり生まれ変わりますね！！ ７月オープン！ 準備室のみなさん頑張ってください！！
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施設見学
昨日は、 牧野校のフィットネススタッフ！ ゆうき、山下さん、永岡さん、ゆかりと ピノスフィットネスクラブへ、 施設見学に行ってきました！！ （休みに施設見学に行くと思ってくれ るようになったのも一歩前進で、とて ても嬉しいです。） 私が尊敬する支配人喜多さんに、 施設見学や、いろんな取り組みを 丁寧に説明して頂きました。...
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見つけました！
なんか、疲れている時に、 気合い！が入るのと、 ビタミンＣ！を摂ってる！ という感じがするので、 よく、 を飲むのですが、 なんと、見つけました！ の酎ハイ！ があるんですね。 さっそく購入！ ちょっと甘さがありますが、 疲れとストレス発散時は、 これにしましょうか！？
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今日から
２日間近畿ＳＣ選手権！ 出場のため、和歌山まで （秋葉山） 行ってきます！ （お泊りです。） また、牧野ＳＳは、初めての秋葉山で 泳ぎます！ 今回の参加は、わがブロックだけ。 少し寂しいですが、 しかし、わがブロックは全員でいけるので、 すごく嬉しいです。 テーマは、 しっかり、カラダを動かしてほしい！...
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やっぱり
昨日は、 疲れて試合から、 牧野へ戻ると、 「おつかれさまです！」 とフロントスタッフがいっぱい、 まさか、試合の帰りを待っていてくれたのかと！？ （サプライズ！？） 藤井事務局長のフロント研修でした！ やっぱり・・・。 そんなことないでよね・・・。...
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東大阪ＡＢ級大会
久しぶりに、チーム牧野みんなで、 試合（東大阪ＡＢ級大会）に行ってきました！ 「２００ｍＩＭ頑張ってきたで〜！」 その後のタイム書き大変そうでした・・。 「１００ｍｆｒベスト！やったで〜！」 （あゆかはＮＯ ＢＥＳＴです・・。） みんないい感じでした！...
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祝勝会
試合後は、 選手コーチが集っての、 祝勝会！ 語りあって、 たくさん飲んで、 このように、すごく盛り上がりました！！ （向井コーチ 腕ひしぎ逆十字固め 両腕やられる編） （注−決していじめではありません） こちらは、１日役員頑張ってくれました！ ありがとう！おつかれさまでした...
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スイミング研修
昨日の休館日は、 スイミング研修！ 内容は、 山下チーフによる！ クロール！ 背泳！ 平泳ぎ！ についてです！ 泳法だけでなく、 プールを楽しんでもらうにはなど、 研修の成果が楽しみです。...
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