１ケ月に１度のインボディ測定！
１２月分です
やはり、心配していたような
結果になりました・・・・
スコアは
とそのままですが。
筋肉量が減り
体脂肪が増える
という結果と
なってしまいました・・・・。
出来るだけ１２月これ以上、
乱れないようにしたいですが
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