もうすぐ健康診断！
今年は、食事だけでなく、
早々から有酸素運動！
を
（筋トレは肩痛でできず・・）
取り入れておりました！
そして、
なんと、
体重が、
中学時代の体重７５ｋｇ台に
なりました！
（ここまで落ちたのは初めてです！）
（水着の状態で）
食事も、
このようなものに助けられ！
７４台で迎えたいですね。
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