新入社員奮闘中!
内谷コーチが、前腕を鍛える!!
リフトローラーを作成!!
懐かしいなぁ~
枚方校の時は、私も自分で作りました!
さっそく、私もやらしてもらいました!!
私がやる時は5kg!をつけといて、
自分がやる時は1.25kg
もう腕パンパン・・・。
新入社員奮闘中!
内谷コーチが、前腕を鍛える!!
リフトローラーを作成!!
懐かしいなぁ~
枚方校の時は、私も自分で作りました!
さっそく、私もやらしてもらいました!!
私がやる時は5kg!をつけといて、
自分がやる時は1.25kg
もう腕パンパン・・・。