時代というか、教えを受けたのは、
１日練習を休むと、
パフォーマンスを戻すのに、１０日はかかる。
３日休むと１ヶ月や！と。
（この日は戻ってこない！１日、１つのの練習を
大切にしろ！）
科学的根拠は、ないでしょうが、それを監督が、
見てきてなのか、刷り込みなのか。
体調管理できない、ケガするのも、実力や！これも教え。
また、弱いチームは、強いチームの倍、３倍！
練習して当たり前！も。
それを胸に、汗水ながしたもんです。
これは、今では、あたはまらないもんですかね。
昔は、水も飲んだらバテると言われていたなど、
科学的根拠がないことも確かにありますが、
温故知新！大切だと。